内江
大千干烧鱼
大千干烧鱼是四川地区特色传统名菜,系世界著名国画大师张大千先生之家传菜,大千先生善于做川菜之美名,不仅早年享誉天府之国,且在晚年将佳肴流传港台尤甚,在他的家乡四川内江流传至今的”大千干烧鱼”仍是人们非常喜爱的美味家肴。被评为“中国菜”四川十大经典名菜。
主料:公鲤鱼750克、五花肉粒50克、泡椒粒20克、泡姜粒10克、泡椒节20克、老姜5克、蒜粒10克、大葱节10克、蒜苗粒5克、料酒5克、醪糟5克、盐5克、白糖3克、鸡精5克、味精5克、香醋5克、小榨菜油300克、豆瓣5克。
1、将鱼去鳃、鱼鳞、肠肚洗净,鱼身两边各改5、6刀花刀(刀距3厘米,深0.6厘米),用盐、料酒、姜葱腌制20分钟;
2、炒锅放入菜油烧至七成热时,放入鱼煎至金黄捞起;
3、锅内留少许油下入五花肉粒、姜蒜炒香,下泡椒粒、豆瓣炒出香味后掺入鲜汤将泡椒节、鱼放入锅内调味,改小火至鱼入味时加大葱节,同时不断将锅内汤汁淋在鱼身上至汁干亮油时下蒜苗粒、香醋起锅入盘即可。
烹饪技巧:煎鱼时采取半煎半炸,油稍微多一点;烧鱼时控制好火候,一定要用小火,才能增加成菜的色泽,鱼肉才更加入味,味道更加鲜美。
色泽红亮,细嫩鲜美,回味无穷。
鲤鱼中含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、胆固醇、钾元素、磷元素、钠元素、钙元素、硒元素、碘元素、锌元素、铁元素、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、维生素E等营养成分。
被录入《中国名菜谱》;中央电视台多次拍摄、多次播出;
内江菜肴代表菜之一。
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